quarta-feira, 7 de abril de 2010

DALAI LAMA

Perguntaram a Dalai Lama: " O que mais o surpreende na Humanidade?
E ele respondeu: " Os homens... Porque perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde.
E por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem o presente de tal forma que acabam por não viver, nem o presente nem o futuro.
E vivem como se nunca fossem morrer... e morrem como se nunca tivessem vivido!"
( enviado por mail pela Maria Inês)
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AMIGOS



CADA NOVO AMIGO, QUE GANHAMOS NO DECORRER DA VIDA, APERFEIÇOA-NOS E ENRIQUECE-NOS; NÃO TANTO PELO QUE NOS DÁ, MAS PELO QUE NOS REVELA DE NÓS MESMOS.

terça-feira, 6 de abril de 2010

UMA AVÓ




"Uma Avó é uma mulher que não tem filhos, por isso gosta dos filhos dos outros.
As Avós não têm nada para fazer, é só estarem ali.
Quando nos levam a passear, andam devagar e não pisam as flores bonitas nem as lagartas.
Nunca dizem "Despacha-te!"
Normalmente são gordas, mas mesmo assim conseguem apertar-nos os sapatos.
Sabem sempre que a gente quer mais uma fatia de bolo ou uma fatia maior.
As Avós usam óculos e às vezes até conseguem tirar os dentes.
Quando nos contam histórias, nunca saltam bocados e nunca se importam de contar a mesma história várias vezes.
As Avós são as únicas pessoas grandes que têm sempre tempo.
Não são tão fracas como dizem, apesar de morrerem mais vezes do que nós.
Toda a gente deve fazer o possível por ter uma Avó, principalmente se não tiver televisão."

(Texto redigido por uma criança de 8 anos)

São as Nossas Paixões que nos Irritam


Contra as dos Outros

São as nossas paixões que nos irritam contra as dos outros; é o nosso próprio interesse que nos leva a odiar os maus; se estes não nos fizessem nenhum mal, sentiríamos por eles mais piedade que ódio.

O mal, que os maus nos fazem, leva-nos a esquecer o mal que se fazem a si mesmos.
Perdoar-lhes-iamos com mais facilidade os seus vícios se pudéssemos saber quanto os seus próprios corações os castigam.


Sentimos a ofensa e não vemos o castigo; as vantagens são aparentes, o sofrimento é interior.
Aquele que crê gozar do fruto dos seus vícios não se sente menos atormentado do que se o não tivesse conseguido; o objecto muda mas a inquietação é a mesma; por mais que evidenciem a sua fortuna e escondam o seu coração, o seu comportamento demonstra-o, mesmo sem que o queiram: Mas, para nos apercebermos disso, é preciso que não tenhamos um coração semelhante.


As paixões que nos dividem seduzem-nos; as que chocam os nossos interesses revoltam-nos, e, por uma inconsequência que nos vem delas, criticamos nos outros o que desejaríamos imitar. A aversão e a ilusão são inevitáveis, quando somos obrigados a suportar, por parte de outrem, o mal que faríamos se estivéssemos no lugar dessa pessoa.


Então, que seria preciso para bem observar os homens?
Um grande interesse em conhecê-los, uma grande imparcialidade ao julgá-los, um coração bastante sensível para conceber todas as paixões humanas e suficientemente calmo para não as experimentar.

(Jean-Jacques Rousseau, in 'Emílio')

DE TUDO FICARAM TRÊS COISAS

"DE TUDO, FICARAM TRÊS COISAS:

A certeza de que estamos sempre começando...
A certeza de que é preciso continuar...
A certeza de que seremos interrompidos antes de terminarmos...

PORTANTO, DEVEMOS FAZER:

Da interrupção, um caminho novo...
Da queda, um passo de dança...
Do medo, uma escada...
Do sonho, uma ponte...
Da procura...um encontro."

(Fernando Sabino)

MARTA


"Quando a saudade mareja os meus olhos e me arranca soluços do coração,
olho para o céu, e de lá tu sorris-me, guias os meus passos até ao dia do eterno encontro." mãe zuzu

EU...

Nome: Zuzu
Idade: 61 anos
Moro: Alentejo
Sou: Casada desde 20/9/1969
Com: Zé
Minha riqueza: Minha filha Rita
Meu exemplo: Meus pais e meu marido
Minha saudade: Minha filha Marta
Meu orgulho: Minha filha Rita
Meus animais: A minha gata Pantufa, 4 cágados, 4 peixes
Signo: Virgem
Ascendente: Sagitário
Horóscopo Chinês: Rato
Cor: Azul, azul e azul...amo
Amo: A minha família, os meus amigos, os meus alunos, viajar, ler, internet, ouvir música, assistir a filmes, pintar aguarelas, a óleo e acrílico, as minhas flores, cozinhar e fazer qualquer tipo de artesanato.
Odeio: Falsidade, inveja, traição, egoísmo, ambição, orgulho, depressão, discussões e violência
Uma realização: Ser Mãe. Ter tirado o meu curso e ser professora.
Saudades: Da minha infância, quando não era preciso preocupar-me com o dia de amanhã. E da minha filha Marta, que se foi embora tão cedo, quando ainda tínhamos tanto para compartilhar, aprender, viver... mas isso vamos ter que deixar para outra vida.
Vício: Tudo o que é doce , não tenho cura!!!
Mania: Coleccionar objectos, pedras, recortar jornais e revistas, eu adoro!
Músicas: Toda a música clássica, música de relaxamento, música de filmes, música, música...
Filmes: Era uma vez na América, os filmes do Almodovar, O leitor, Primavera…Verão…Outono…Inverno…muitos outros….
Livros: Os Pilares da Terra, todos da Isabel Allende, todos de David Lodge, muitos… quase todos…
Uma frase: "Eu tenho direito a ser feliz!”
Ideal: Viver cada dia como se fosse o último
Viver é: Um eterno aprendizado, quando achamos que sabemos todas as respostas, vem a vida e muda todas as perguntas.

FELICIDADE

Felicidade

Se tudo na vida é relativo,
Relativa também é a ideia
Que cada um faz da felicidade.
Para uns, felicidade é
Dinheiro no bolso,
Cerveja no frigorifico,
Roupa nova no armário!
Para outros, a felicidade
Representa o sucesso,
A carreira brilhante,
O simples facto de se achar importante,
(ainda que na verdade as coisas não sejam bem assim!).
Para outros tantos,
Ser feliz é conhecer o mundo,
Ter um conhecimento profundo
Das coisas da Terra e do Ar!
Mas para mim, ser feliz é diferente
Ser feliz é ser gente,
É ter vida,
Que como dizia o poeta:
“É bonita, é bonita, é bonita...”
Felicidade é a família reunida,
É viver sem chegada, sem partida
É sonhar, é chorar, é sorrir...
Felicidade é viver cercado de gente
É plantar amizade, é o calor
Do abraço daquele(a) amigo(a),
Que mesmo distante,
Se lembrou de dizer: “Está lá?”
Ser feliz,
É acordar às cinco da manhã,
Depois de ter ido dormir
Às três da madrugada,
Com sono e para lá de cansado,
Só para dar uma pontinha
Da cama, para o filho dormir.
Ser feliz é ver todo o dia
Um sorriso de criança,
É música, é dança
É a paz, é o prazer
De descobrir a cada dia
Que a vida se inicia novamente,
A cada amanhecer.
Ser feliz é ter violetas na janela,
É chá de maçã com canela,
É pipoca na panela,
E um CD bem agradável,
Para aquecer o coração.
Ser feliz é aproveitar o sol radiante,
Frio aconchegante,
Chuvinha ou temporal.
Ser feliz é olhar O outro
(e sabe-se lá quantos outros?
Que cruzam a nossa estrada).
Ser feliz é fazer da vida,
Uma grande aventura, a maior loucura,
Um enorme prazer.
Ser feliz é ser amigo(a),
Mas antes de tudo é ter amigos(as),
Maravilhosos(as),
Exactamente assim,
Como VOCÊS!!!...

Desconheço a autoria do texto

PENSAMENTOS

Colheremos amanhã o que plantamos hoje! Portanto, plante somente coisas boas, para que no futuro tenha de volta os frutos que plantou.

Algumas pessoas são bem sucedidas por estarem predestinados, a maioria por estarem determinados.

A alegria mantém uma espécie de amanhecer na nossa mente e enche- a de serenidade firme e perpétua.

Se você tivesse acreditado na minha brincadeira de dizer verdades, teria ouvido as verdades que eu insisto em dizer a brincar. Falei muitas vezes como um palhaço, mas nunca deixei de acreditar na seriedade da plateia que sorria. ( Charles Chaplin)

Se a princípio você não conseguir, destrua todas as evidências de que você tentou... (Steven Whigth)

Se as coisas são inatingíveis… Ora! Não é motivo para não querê-las. Que tristes os caminhos se não fosse a mágica presença das estrelas! ( Mário Quintana)

A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas sim pelos momentos em que você perdeu o fôlego… de tanto rir… de surpresa… de êxtase… de felicidade…

A melhor maneira de ser feliz é contribuir para a felicidade dos outros ( Confúcio)

Não basta dirigir-se ao rio com a intenção de apanhar peixes; é preciso levar também a cana de pesca. ( provérbio chinês)

Viver é sempre dizer aos outros que eles são importantes, que nós os amamos; porque um dia eles se vão e ficamos com a nítida impressão de que não os amámos o suficiente. (Chico Xavier)

SER TRANSPARENTE

Às vezes, pergunto-me porque é tão difícil ser transparente...
Costumamos acreditar que ser transparente é simplesmente ser sincero, não enganar os outros.
Mas ser transparente é muito mais do que isso.
É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar, de falar do que se sente...
Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir muros...

Ser transparente é permitir que a doçura aflore, transborde...
Mas, infelizmente, a maioria decide não correr esse risco.
Preferimos a dureza da razão, à leveza reveladora da fragilidade humana.
Preferimos o nó na garganta, às lágrimas que brotam da alma...
Preferimos perder-nos numa busca por respostas, a simplesmente admitir que não sabemos nada e que temos medo!
Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos, preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de protecção.

E assim, vamos afundando-nos em falsas palavras, atitudes, em falsos sentimentos...
Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro faz-nos perceber que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos para compartilhar...
A doçura, a compreensão de que todos nós sofremos, nos sentimos sós...

Uma saudade desesperada de nós mesmos, daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos coragem de mostrar...
Porque aprendemos que isso é ser fraco, é ser simples, é ser menos do que o outro!
Quando, na verdade, agir com o coração, poupa a dor...
Sugiro que deixemos explodir toda a doçura!
Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo, não desejarmos parecer tão invencíveis...
Chega de tentar controlar tanto....
Responder tanto...
Competir tanto...
Vamos tentar simplesmente - viver, sentir e amar.

A VOZ DO CORAÇÃO

Ouvindo as nossas intuições, podemos escutar, com precisão, a voz que vem de dentro:

... A Voz do Coração!

Nunca deixe de fazer algo de bom que o seu coração lhe pede.

O tempo poderá passar... E a oportunidade também !!!

Não se esqueça que:

META – nós procuramos;
CAMINHO – nós achamos;
DESAFIO - nós enfrentamos;
VIDA – nós inventamos;
SAUDADE - nós matamos;
SONHO – nós realizamos

AMIGOS - nós guardamos do lado esquerdo do peito, dentro do coração…

(procura-se o autor)

MULHER

Nada mais contraditório do que
"ser mulher"...

Mulher que pensa com o coração,
age pela emoção e vence pelo amor.

Que vive milhões de emoções
num só dia e transmite
cada uma delas, num único
olhar.

Que exige de si a perfeição
e vive arranjando desculpas
para os erros,
daqueles a quem ama.

Que hospeda no ventre
outras almas, dá à luz e
depois fica cega,
diante da beleza
dos filhos que gerou.

Que dá as asas,
ensina a voar,
mas não quer ver
partir os pássaros,
mesmo sabendo
que eles não lhe
pertencem.

Que se enfeita toda
e perfuma o leito,
ainda que o seu amor
nem perceba
esses detalhes

Que como uma feiticeira
transforma em luz e
sorriso as dores
que sente na alma,
só para ninguém notar.

E ainda tem que ser forte,
para dar o ombro
para quem nele
precise chorar.

Feliz do homem que
por um dia souber,
entender
a alma da mulher!

Autor Desconhecido

UTOPIA - Beleza no mundo

Nunca me sentirei infeliz enquanto o Sol brilhar e eu continuar a acreditar que a humanidade poderá querer evoluir para que cada ser humano tenha um tecto, trabalho, comida e amor!

Em que os governantes do mundo sejam pessoas espirituais, pensando primeiro no bem comum em vez de pensarem primeiro no seu próprio prazer e bem-estar material;

Num mundo onde as várias raças, as várias cores, as várias culturas, sejam consideradas um valor acrescentado neste jardim que é a terra e não elemento de discórdia e desumanização entre os vários povos; num mundo em que homens e mulheres caminhem lado a lado partilhando deveres, obrigações e direitos iguais; num mundo onde desapareça a guerra porque esta é o produto da desinteligência e da ganância humana.

Enquanto eu acreditar que os valores pelos quais me bato no dia a dia possam vir a ser estabelecidos, mesmo que eu já não esteja cá para ver, poderei ser feliz! chamar-me-ão, possivelmente utópica , mas ai de nós se deixarmos de acreditar naquilo que nos parece utopia, porque nesse dia, já não vou conseguir ver o Sol a brilhar! mas acreditar que seremos capazes de evoluir para melhor, que seremos um mundo mais apetecível onde todos possamos viver sem os desequilíbrios que existem hoje, um mundo onde todos se sintam irmãos e amigos não é uma bela utopia? então vamos a isso??? Lutemos por ela!!!

(autor desconhecido)

segunda-feira, 5 de abril de 2010

CITAÇÕES

A pessoa que espalha fartamente Raios de Sol e de Esperança entre todas as demais, não pode evitar que alguns pingos caiam sobre ela mesma …

(autor desconhecido)

Comece a fazer o que é necessário, depois a fazer o que é possível, e de repente você estará a fazer o impossível!

( S. Francisco de Assis )

Não é a força, mas a constância dos bons sentimentos que conduz o homem à felicidade.

( Nietzsche)

UMA VERDADE

Para o mundo podemos ser apenas alguém.

Mas para alguém podemos ser o mundo!

(autor desconhecido)

LUTE PELA FELICIDADE

Lógico que você merece ser feliz!
Um sonho é para ser realizado, e o seu está cada vez mais maduro.
Tenha atitudes positivas: à noite você sonha, de dia realize.
Eleve o seu pensamento a Deus diariamente e agradeça tudo o que conquistar.

Por favor, não se compare com ninguém.
Entenda de uma vez por todas que você é único.
Lance o seu desafio ao Universo e diga:
Agora é a minha vez!

Sua determinação é do tamanho da sua necessidade.
Uma estrada só se vence quando se dá o primeiro passo, sem olhar para a distância.
As boas novas conquistam-se com pequenos gestos.

Faça de cada dia, um novo dia de vitória.
Esqueça o passado, perdoe!
Liberte -se de qualquer amarra que possa segurá-la no cais da tristeza.
Insista mais um pouco, dê mais um passo.
Cuide dos seus pensamentos e das suas palavras. Use tudo com bom senso.
Invista na sua paz, diga não, quando precisar.
Dedique alguns minutos para cuidar de você diariamente.
Apaixone-se por tudo o que for fazer. Compre a ideia. Vista a camisa.
Definitivamente, eu não conheço ninguém tão pronto para prosperar.
E ser feliz, é a escolha que te cabe neste momento. Você merece!

(Procura-se a autoria)

ETERNO…

ETERNO…

É tudo aquilo que vive uma fracção de segundos,

mas com tamanha intensidade,

que se petrifica e nenhuma força o resgata.

Carlos Drummond de Andrade

ANO NOVO

ANO NOVO

Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial.
Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão.
Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos.
Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez, com outro número e outra vontade de acreditar que daqui para frente... tudo vai ser diferente!

Carlos Drummond de Andrade

Todos os amigos são um pedacinho do nosso coração!


“O amigo autêntico é aquele que sabe tudo sobre ti e continua a ser teu amigo.” Kurt D. Cobain

O tempo que passamos com cada amigo é o que torna cada amigo tão importante.
As amizades constroem-se com pequenos momentos.
Pedacinhos de tempo que vivemos com cada pessoa.

O importante não é a quantidade de tempo que passamos com cada amigo, mas sim, a qualidade de tempo que vivemos com essa pessoa. Cinco minutos podem ser mais importantes que um dia inteiro.
Assim sendo, existem amizades construídas por sorrisos e dores partilhados; outras pela escola, outras pelas saídas, como cinema e diversão; também existem aquelas que nascem e não sabemos de quê ou por quê, mas sabemos que estão presentes.

Talvez essas estejam fundadas em silêncios partilhados, ou pela simpatia mútua para a qual não encontramos explicação.
Também existem hoje muitas amizades construídas em e-mails, as nossas “amizades virtuais”que nos fazem rir, pensar, reflectir... Aprendemos a apreciar as pessoas sem as julgar pela sua aparência ou modo de ser, sem as poder rotular (como algumas vezes o fazemos inconscientemente). Hoje, há amizades profundas que nascem assim.

Saint-Exupéry disse: - “Foi o tempo que passaste com a tua rosa que a tornou tão importante".
Penso que os tempos que passamos com cada amigo é o que o torna tão importante.

Porque o tempo que “perdemos” com os amigos não existe é tempo ganho,aproveitado, vivido. São recordações para um momento ou para toda uma vida.

Um amigo é importante para nós e nós para ele, quando somos capazes, mesmo na sua ausência, de rir ou de chorar, de estranhar ou querer estar perto dele para desfrutar da sua companhia.

Podemos ter vários melhores amigos de maneiras diversas.

O importante é saber aproveitar ao máximo cada minuto vivido e ter depois, nas nossas recordações, horas para passar com eles, mesmo estando longe.

(autor desconhecido)

AMIGO FRUTO DE UMA ESCOLHA

Um amigo é fruto de uma escolha, é uma opção de amor.
É a descoberta da alma irmã.
É a consciência clara e permanente de algo sublime
E que não está na natureza das coisas perecíveis.
É um tesouro sem preço,
Um gostar sem distância, de alguém presente em nosso caminho,
Nas horas de dúvidas, de alegria, de sofrimento.
É algo valioso demais para ser desconsiderado,
Grande demais para ser perdido, importante demais para ser esquecido.
Um amigo é aquele que dá um pedacinho de chão,
Quando é de terra firme que precisas,
Ou um pedacinho do céu, se é sonho que te faz falta.
Um amigo é mais que um ombro amigo,
É a mão estendida, mente aberta, coração pulsante.
É aquele que entende teu desejo de voar, de sumir, de vagar.
É o sol que seca tuas lágrimas,
É a polpa que adocica ainda mais teu sorriso.
Amigo é aquele que te ouve ao telefone,
Com o mesmo prazer que teria se estivesse olhando em teus olhos.
É lua nova, é a estrela mais brilhante,
É a luz que se renova a cada instante, com
múltiplas e inesperadas cores que cabem em teus olhos.
Amigo é aquele que diz "eu te amo" sem qualquer medo de má interpretação.
Amigo é quem te ama e pronto.
É verdade e razão, sonho e sentimento.
Amigo é para sempre, mesmo que o sempre não exista.

(autor desconhecido)